眼精疲労

• 最近目が疲れてつらい
• 目がぼやけたりショボショボする
• 目の疲れのせいで肩こりや頭痛がある
• 病院行ったけど特に異常はなかった
• 仕事でパソコン作業などデスクワークが多い

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メニエール病

• 突然めまいで自分の周囲が回ったような感じになる
• 変動のある難聴や耳鳴り、耳の圧迫感がひどい
• めまいにより吐き気や嘔吐に悩まされる
• 病院の薬を飲んでもなかなか良くならない人
• そのような症状が何年も続く方

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頭痛

• 天気が悪い日や疲労が多い日に偏頭痛がある
• 病院の頭痛薬が効かなくなっている
• 頭痛がひどくなると吐き気を感じることもある
• 長時間のデスクワークで違和感や頭痛がある

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不安症

• 特定の場所、状況で異常に不安がある
• 人が集まる場所や人と話すのがつらい
• 動悸、息切れ、めまいなどが起こる
• 不眠症や何をしていてもだるい                 
• このような症状が何年も続いている

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不眠症

• 布団に入ってもなかなか眠れない
• いったん眠りについても何度も目が覚める
• 起きたい時間より早く起きてしまいその後眠れない
• 眠りが浅く熟睡した感じにならない
• 規則正しい生活を送れていない

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自律神経の乱れからくる不調

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慢性疲労症候群

• どうしようもない疲労感が続いている
• 疲労感のため日常生活が送れない
• 全身のだるい感じや筋肉痛が続く
• 微熱のような感じが続いている
• ストレスを感じやすい

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眩暈

• 立ち上がった時にぐるぐる回った感じになる
• 吐き気や嘔吐がする
• 頭の位置を変えると目まいする
• 朝寝返りをうった時に目まいがする
• 自律神経が乱れやすい

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耳鳴り

• 突然キーンなど耳に雑音がする
• 夜寝る時に耳鳴りがひどく寝られない
• ゴーゴーというような低い音の雑音もする
• 耳鳴りのせいでストレスが溜まっている
• どこに行ってもなかなか良くならない

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自律神経失調症

• 立ち上がった時にふらつきがある
• 体のだるさや動悸などがひどい
• 頭痛や耳鳴りがなかなか治らない
• 緊張するとお腹の調子が悪くなる
• ストレスをため込みやすいタイプだと思う

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起立性調節障害

• 最近立ちくらみによくなる
• 朝起きる時に体がだるくて起きづらい
• 立っていることや座っていることが困難だ
• 頭痛や不眠症がある
• 午前中つらくて、夜になっていくにつれ楽になる

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過敏性腸症候群

• お腹の調子が悪くなることが多い
• 下痢や便秘などを繰り返す
• 緊張するといつもトイレに駆け込む
• 電車などに乗るのがつらい
• ストレスをため込みやすいタイプだと思う

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