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ルーズショルダー
- 肩のうずくような痛み
- 肩の不快感や脱力感
- 肩が抜けるような感じがする
- 肩の動かせる範囲が狭くなった
- 何もする気が起きないといった無気力感
どうしてルーズショルダーになるの?|福山市の健康工房たいよう整骨院
ルーズショルダーは、肩関節不安定症ともいわれています。肩の関節の亜脱臼や脱臼が習慣化して関節が外れやすくなる状態をいいます。一度の衝撃で起こるのではなく、肩関節の稼動域の広い人がなりやすいといわれており、長期間に渡る肩への負担が原因とされています。
まだ身体が成長途中で未発達な小学生が激しい筋力トレーニングを行う事が原因でもありますが、全く運動をすることなく、最低限の筋力やインナーマッスルの強化を怠っていると結果として肩周りの骨組みが安定した位置にいることができない為、骨同士がぶつかり傷んだり靭帯や筋肉が入ってはさまってしまうことで、この症状が現れます。
ルーズショルダーを放置してしまうとどうなるの?|福山市の健康工房たいよう整骨院
ルーズショルダーを放置してしまうと、些細な運動や行動でも肩に小さな痛みやうずきを覚えるようになり、違和感がつきまといます。
また、症状が悪化すると肩だけではなく全体に倦怠感が生まれるようになり、行動力が低下したり、無気力感に襲われたりする可能性も出てきます。
なので、状態が悪化する前にしっかりと治療をしなければなりません。
当院のルーズショルダーの改善法|福山市の健康工房たいよう整骨院
当院では、基本的に保存療法を行いますがそれまでの過程として痛みがある場合、まずは電気治療で痛みをとる治療を行います。
そして、関節自体に大きな負担をかける筋肉があると思うので、その負担の原因である筋肉に手技療法を行い、関節に普段のかけにくい筋肉にしていきます。その後、痛みなどの症状が落ち着いてきましたら、関節の歪みをとっていく矯正治療を行っていきます。ルーズショルダーになる原因となる根本的な部分からしっかりと治療して、また再発しないように関節の歪みを整えていきます。
運動療法として、肩関節のインナーマッスルを鍛えたり、肩甲帯の動きを良くしたりします。一人一人にあったストレッチやトレーニングもしっかりと指導させていただきます。
ルーズショルダーにお困りの方はぜひ、福山市の健康工房たいよう整骨院へお越しください。

執筆者:柔道整復師
院長 奥野 充喜(治療家歴18年)
院長の奥野です。
他の人の夢を叶えるような施術者になりたと思い健康工房たいよう整骨院を開院させて頂きました。
今は子育てに翻弄される3児のパパです。子育て中のママの悩みや、お体の事でお悩みの方に寄り添えるような施術者を目指しています。

産後の骨盤矯正にと健康工房たいよう整骨院さんを選びました。私は産後2ヶ月から通い始めましたが院内に預かり保育もあり安心して施術してもらう事が出来ました。
回数を重ねる度に痛みも和らぎ骨格も矯正されていくのを実感しました。
またスタッフさん、保育士さんともに優しく接して頂きとても通いやすいです‼︎
キッズスペースやオムツ替え台もあり安心して通えました☆
たいよう整骨院さんおすすめです♪
産後の骨盤矯正はやった方がいいと聞いていたので家から近い所を探していたらたいよう整骨院さんがありました。
症状は肩から腰にかけてのコリと骨盤の緩み・歪み、首の痛み、手首の腱鞘炎などがありましたが、毎回ほぼ同時に全体を見てくださるので通うたびに良くなっていくのが分かりました。
治療の説明や健康指導なども分かりやすくて説得力があるので良かったです。
平日の午前中は保育士さんが常駐してくださっているので首座り前の子供も安心して連れていくことができました!
スタッフのみなさん明るくて優しいのでとても通いやすいです。
初めての出産後に友人の紹介で通いました。
整骨院や骨盤矯正などは初めてでしたが、
最初から丁寧に説明して下さり、施術も痛くなく、回数を重ねる毎に体が楽になっていくのが感じれました。
また、家でのストレッチ方法や筋トレ方法などを教わり、自分でも家で出来たのが良かったです。
生後1ヶ月の子供も、院内の専属のスタッフさんがみていて下さり、安心して子供と一緒に通えたり、おむつ替えコーナーなどもしっかりあって、凄く通いやすかったです!
産後の骨盤矯正で通院しています。保育士さんもいて子どもを預けることができて安心して通える事ができます。
治療自体は痛くないです!スタッフさんも優しくアットホームな雰囲気で良いです。通いはじめて腰痛も改善され、体重も順調に減ってきており通っていてよかったと思います!
長時間の立ち仕事中に腰が痛くなり始め、こちらの整骨院にて骨盤矯正して頂いてます。
通院して約2ヶ月ほどですが、現在長時間の立ち仕事中の痛みが軽減され、とても助かってます。
他の方も書かれているよう、自宅でできる簡単なエクササイズなど動画等を使いわかりやすく教えていただけるので、めんどくさがり屋な私も続けることが出来ています。
めんどくさがり屋な方にもおすすめの整骨院です☺️
