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頸椎ヘルニア
- 首、肩周りがしびれたような感じがする
- 腕から手までしびれることがある
- 首を動かすときに痛む
- 首、肩、背中が苦るように痛い
- 夜痛くて眠れない
どうして頸椎ヘルニアになるの?|福山市の健康工房たいよう整骨院
頸椎ヘルニアは、頸椎椎間板の中にある髄核が後ろに飛び出して、その後ろにある神経を障害するために起こります。
頸椎の場所によって痛みやしびれは様々で、肩から肘、指先など障害された頸椎によって様々ですが、肩や背中に痛みを訴える場合が多いです。
頸椎ヘルニアの多くは40代から60代に好発します。
それは、この年代に頸椎の関節構造が破綻し椎間板がつぶれ、髄核が後ろに飛び出していることが多いためです。
福山市の健康工房たいよう整骨院においてはこれに加え姿勢や歪みも関係していると考えています。
頸椎部がストレートネックだったり、猫背になり頭が前に落ち込みやすくなる(頸椎前弯増強)ことで頸椎に負担がかかり、頸椎ヘルニアを起こしやすくなります。
その頸椎が乗っているのが背骨と骨盤です。
したがって骨盤が歪み、背骨に歪みが伝わり最終的には頸部でその歪みの負担をすべて請け負うことになります。
このような負担と、生物的な頸椎が弱くなる40代以降に頸椎ヘルニアが好発するということです。
頸椎ヘルニアを放置してしまうとどうなるの?|福山市の健康工房たいよう整骨院
頸椎ヘルニアを放置しておくと、治療を開始しても治りが遅くなることがあります。
そのメカニズムは、頸椎ヘルニアは神経が障害されて症状が出てくるため長く我慢すればするほど神経の栄養状態が悪くなります。
神経の再生速度は、筋肉などその他の組織と比べると遅く、頸椎で起こっているヘルニアの状態を改善しても神経が再生しないと、しびれなどは改善していきません。
そのため痛み始め、しびれ始めて2年経っている人と1か月の人では、1か月の人方が早く改善していく場合が多いです。
それだけではなく、痛みを回避する逃避姿勢がさらなる全身の歪みを引き起こし、頸椎ヘルニアではない頸部痛や、ひどい肩こりや腰痛まで出現してしまう可能性が高まります。
当院の頸椎ヘルニアの改善法|福山市の健康工房たいよう整骨院
福山市の健康工房たいよう整骨院においての頸椎ヘルニアの改善方法は、根本的な原因である背骨と骨盤の歪みを矯正し頸椎ヘルニアを改善していきます。
矯正を施すことにより障害された神経が解放され動きが良くなり、痛みやしびれが軽減していきます。
頸椎部の関節の動きや、頸部、肩、背中周りの筋緊張も緩和することで頸椎ヘルニアの状態を軽減させ、痛みとしびれを改善していきます。
その他にも自宅でできる、頸椎ヘルニアに対する運動療法だったりストレッチや良い姿勢などをお伝えし予防をしていただきます。
頸椎の椎間板は30代くらいからつぶれ始めると言われています、その際に関節の歪みや姿勢の変化、筋緊張が強い体質など様々な悪影響があり頸椎ヘルニアになってしまいます。
画像診断でも頸椎ヘルニアになっているのに無症状の方もたくさんいらっしゃいます。
しっかり施術していけば改善していきますので、頸椎ヘルニアにお困りの方はぜひ、福山市の健康工房たいよう整骨院へお越しください。
執筆者:柔道整復師
院長 奥野 充喜(治療家歴18年)
院長の奥野です。
他の人の夢を叶えるような施術者になりたと思い健康工房たいよう整骨院を開院させて頂きました。
今は子育てに翻弄される3児のパパです。子育て中のママの悩みや、お体の事でお悩みの方に寄り添えるような施術者を目指しています。
産後の骨盤矯正にと健康工房たいよう整骨院さんを選びました。私は産後2ヶ月から通い始めましたが院内に預かり保育もあり安心して施術してもらう事が出来ました。
回数を重ねる度に痛みも和らぎ骨格も矯正されていくのを実感しました。
またスタッフさん、保育士さんともに優しく接して頂きとても通いやすいです‼︎
キッズスペースやオムツ替え台もあり安心して通えました☆
たいよう整骨院さんおすすめです♪
産後の骨盤矯正はやった方がいいと聞いていたので家から近い所を探していたらたいよう整骨院さんがありました。
症状は肩から腰にかけてのコリと骨盤の緩み・歪み、首の痛み、手首の腱鞘炎などがありましたが、毎回ほぼ同時に全体を見てくださるので通うたびに良くなっていくのが分かりました。
治療の説明や健康指導なども分かりやすくて説得力があるので良かったです。
平日の午前中は保育士さんが常駐してくださっているので首座り前の子供も安心して連れていくことができました!
スタッフのみなさん明るくて優しいのでとても通いやすいです。
初めての出産後に友人の紹介で通いました。
整骨院や骨盤矯正などは初めてでしたが、
最初から丁寧に説明して下さり、施術も痛くなく、回数を重ねる毎に体が楽になっていくのが感じれました。
また、家でのストレッチ方法や筋トレ方法などを教わり、自分でも家で出来たのが良かったです。
生後1ヶ月の子供も、院内の専属のスタッフさんがみていて下さり、安心して子供と一緒に通えたり、おむつ替えコーナーなどもしっかりあって、凄く通いやすかったです!
産後の骨盤矯正で通院しています。保育士さんもいて子どもを預けることができて安心して通える事ができます。
治療自体は痛くないです!スタッフさんも優しくアットホームな雰囲気で良いです。通いはじめて腰痛も改善され、体重も順調に減ってきており通っていてよかったと思います!
長時間の立ち仕事中に腰が痛くなり始め、こちらの整骨院にて骨盤矯正して頂いてます。
通院して約2ヶ月ほどですが、現在長時間の立ち仕事中の痛みが軽減され、とても助かってます。
他の方も書かれているよう、自宅でできる簡単なエクササイズなど動画等を使いわかりやすく教えていただけるので、めんどくさがり屋な私も続けることが出来ています。
めんどくさがり屋な方にもおすすめの整骨院です☺️