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テニス肘

こんな症状でお悩みではありませんか

  • 重い物を持つと肘の外側が痛む
  • 肘の曲げ伸ばしが痛い
  • 久々に運動したら肘が痛くなった
  • ペットボトルの開け閉めがつらい
  • 手に力を入れづらくて困ってる

どうしてテニス肘になるの?|福山市の健康工房たいよう整骨院

テニス部は別名「外側上顆炎」とも呼ばれています。

テニスをされている方でバックハンドを多く使用することにより発生することがあり、テニス以外で卓球、バドミントンなどのスポーツでも起きることもあります。

また、スポーツ以外にも、手をよく使う職業、デスクワークや物を持つことが多い職業にも多い疾患の一つです。

このように、テニス肘と言われている疾患ですが、スポーツ以外でも困っている方が多くおられます。

また、特に筋力が低下した40〜50歳の女性に好発します。

テニス肘を放置してしまうとどうなるの?|福山市の健康工房たいよう整骨院

痛みを我慢し放置してしまうと、早期に治療できるはずの症状も悪化し、治療する期間も延びていきます。

それだけでなく、痛みもひどくなり物を持つことも難しくなり、タオルを絞る動作などもできなくなってしまいます。

そうなりますと、その痛みをかばい他の場所にも負担がかかり別の症状が出てきてしまいます。

最終的には筋力の左右差が生まれ、お体のバランス自体も悪くなり、関節に歪みが生じる可能性も出てきます。

当院のテニス肘の改善方法|福山市の健康工房たいよう整骨院

福山市の健康工房たいよう整骨院での治療方法は、まずは、手の使用することが多い方は出来る限り使用を最小限にしてもらい、患部の安静のため固定、サポーターを使用することも大切です。

またその期間、少しでも炎症症状を早期に抑えるため電気治療にて、原因の筋肉の緊張の緩和を目的に行なっていきます。

炎症症状が収まってきましたら、肘をメインに、肩や手関節の歪みを当院独自の治療方法で改善していきます。

その後はどのような運動が負担をかけてしまうのかなどの指導を行い、少しでもまた同じような症状を起こさないよう再発防止のサポートをさせていただきます。

また、一人一人に合ったご自宅でもできるストレッチやトレーニングの指導もさせていただきます。

肘の痛み、肘の動きにくさ、テニス肘にお困りの方はぜひ福山市の健康工房たいよう整骨院に一度ご相談ください。

執筆者:柔道整復師
院長 奥野 充喜

院長の奥野です。
他の人の夢を叶えるような施術者になりたと思い健康工房たいよう整骨院を開院させて頂きました。
今は子育てに翻弄される3児のパパです。子育て中のママの悩みや、お体の事でお悩みの方に寄り添えるような施術者を目指しています。

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地域人気上位
★★★★★ m s様

産後の骨盤矯正にと健康工房たいよう整骨院さんを選びました。私は産後2ヶ月から通い始めましたが院内に預かり保育もあり安心して施術してもらう事が出来ました。

回数を重ねる度に痛みも和らぎ骨格も矯正されていくのを実感しました。
またスタッフさん、保育士さんともに優しく接して頂きとても通いやすいです‼︎
キッズスペースやオムツ替え台もあり安心して通えました☆
たいよう整骨院さんおすすめです♪

★★★★★ 中谷麻衣子様

産後の骨盤矯正はやった方がいいと聞いていたので家から近い所を探していたらたいよう整骨院さんがありました。
症状は肩から腰にかけてのコリと骨盤の緩み・歪み、首の痛み、手首の腱鞘炎などがありましたが、毎回ほぼ同時に全体を見てくださるので通うたびに良くなっていくのが分かりました。

治療の説明や健康指導なども分かりやすくて説得力があるので良かったです。
平日の午前中は保育士さんが常駐してくださっているので首座り前の子供も安心して連れていくことができました!
スタッフのみなさん明るくて優しいのでとても通いやすいです。

★★★★★ 大賀幸奈様

初めての出産後に友人の紹介で通いました。
整骨院や骨盤矯正などは初めてでしたが、
最初から丁寧に説明して下さり、施術も痛くなく、回数を重ねる毎に体が楽になっていくのが感じれました。

また、家でのストレッチ方法や筋トレ方法などを教わり、自分でも家で出来たのが良かったです。
生後1ヶ月の子供も、院内の専属のスタッフさんがみていて下さり、安心して子供と一緒に通えたり、おむつ替えコーナーなどもしっかりあって、凄く通いやすかったです!

★★★★★ りーちゃん様

産後の骨盤矯正で通院しています。保育士さんもいて子どもを預けることができて安心して通える事ができます。

治療自体は痛くないです!スタッフさんも優しくアットホームな雰囲気で良いです。通いはじめて腰痛も改善され、体重も順調に減ってきており通っていてよかったと思います!

★★★★★ ぼポテト様

長時間の立ち仕事中に腰が痛くなり始め、こちらの整骨院にて骨盤矯正して頂いてます。
通院して約2ヶ月ほどですが、現在長時間の立ち仕事中の痛みが軽減され、とても助かってます。

他の方も書かれているよう、自宅でできる簡単なエクササイズなど動画等を使いわかりやすく教えていただけるので、めんどくさがり屋な私も続けることが出来ています。
めんどくさがり屋な方にもおすすめの整骨院です☺️

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運営会社
株式会社キュアライフ
代表番号
084-959-2093
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〒721-0963
広島県福山市南手城町3-6-1
代表施術者
奥野充喜
駐車場
専用駐車場10台あり
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