足根管症候群｜福山・福山市・手城町　健康工房たいよう整骨院

足根管症候群とは、足の内くるぶしからかかとの骨（踵骨）に向かって屈筋支帯というものがあり、この下を足首や足の指を動かす腱や動静脈、神経が通っています。これらが通っているトンネルを足根管と呼び、この部分で脛骨神経が外傷およびその後の出血、腫瘍、ガングリオンなどの原因で圧迫されて足の裏に痛みや痺れが出たものを足根管症候群と呼びます。特にガングリオンによるものが多いといわれています。

足根管症候群で最も多くみられる症状は痛みで、通常は、焼けつくような、またはチクチクするような性質のもので、立ったり、歩いたり、特定の種類の靴を履いたりすると生じます。足首の周辺（普通は内側）に生じ、つま先へと広がる痛みが、通常は歩くと悪化し、安静にすると軽減します。症状をそのまま放置してしまうと、安静にしているときも痛むことがあります。

まずは、しっかりと冷却して、炎症による腫れや痛みを抑えます。状態によっては、しっかりとテーピングなどにより固定する必要があります。
その後の処置といたしましては、痛めた所の炎症を抑えるため、電気療法を行います。最初の期間はまずは炎症を抑えることがメインになっています。

炎症症状がおさまってきたら、当院独自の矯正方法で足関節のバランスや関節の動きを良くしていきます。また、痛みに関わる動作の修正や姿勢の指導、場合によってはインソールで足の裏のアーチをサポートするなどして根本から改善する事で足根管症候群の治療・再発を防ぐサポートをさせて頂きます。

その他にも、施術だけでなく一人一人の症状に合わせて自宅でできるストレッチやトレーニングも指導させていただきます。
足根管症候群にお困りの方はぜひ、福山市の健康工房たいよう整骨院へお越しください。