健康工房たいよう整骨院の猫背矯正とは｜福山・福山市・手城町　健康工房たいよう整骨院

こんにちは！

福山市手城町の健康工房たいよう整骨院です！

今回は、健康工房たいよう整骨院の猫背矯正についてご紹介していこうと思います！

猫背になる原因

まず、猫背になる原因についてお話して行こうと思います！

主な原因としては３つあります。

　１、頭が前に出る（頭部前方位）

　２、巻き肩になる

　３、背骨の硬さ

主な原因としてはこの３つが挙げられます。

基本的に私達は体の前で作業することがほとんどで、その結果、頭が前に行ってしまい、巻き肩になり猫背になってしまいます。

健康な人が1日程度、猫背になってしまったからと言ってすぐに背骨が硬くなる訳ではありません。

そのストレスが毎日続いてしまうと背骨が徐々に固くなってきます。

そうすると、頭が前に崩れたり、巻き肩、背骨が硬くなるといった猫背の症状が出てきます。

猫背を放置してしまうと

猫背になると首や肩、背中の筋肉に絶えずストレスがかかってしまいます。

それが痛みや強いコリ感に変わっていきます。

マッサージやストレッチで固くなってしまった筋肉を緩めても、その時は症状が軽減したとしても、根本的な原因の猫背が改善しないとまたすぐに筋肉は硬くなり、痛みがすぐに出てきます。

それだけでなく猫背が続くと、頭痛や五十肩、腰痛や股関節痛、膝の痛みの原因になる可能性があります。

 

猫背は自然に治っていくわけではありません、、、

現在、猫背になっているのでしたら５年後、１０年後はもっとひどくなっているかもしれません。

今まで感じていなかった痛みやコリ感、痺れなどそういった症状が出てくる、あるいは強くなる前に検査を行い猫背かどうか確認し、猫背矯正を行い、

正しい姿勢を作っていく事が大切になります！！

 

健康工房たいよう整骨院の猫背矯正とは？

猫背は１、頭が前にずれる。２、巻き肩になる。３、背骨が硬くなる。事で猫背になります。

その原因は肩甲骨と背骨の動きに関係しています。肩甲骨周辺の、筋肉の硬さや関節にの動きが悪いと、肩甲骨と背骨は動かなくなり、

３つのポイントが出てきて猫背になっていきます。

 

そこで健康工房たいよう整骨院の猫背矯正は、骨をボキボキするような矯正法ではなく、患者様のお身体に負担がかかりにくい矯正法となっており

首、肩、肩甲骨、体幹まわりの筋肉、関節を動かしながら猫背矯正をさせていただきます！！

 

ここで皆様にしっかりとお伝えさせていただきたいのが、猫背矯正だけでなくご来院された患者様にも日頃の日常生活から気を付けて日々を送っていただくことがとても大切になってきます！

 

その為に何を気をつけたらいいのか分からないといった方も沢山いらっしゃると思います。

ですので当院では患者様の症状に合わせて自宅でもできる簡単なエクササイズやストレッチ動画をお伝えし、一緒に症状の改善に取り組んでおります！！

 

気になる方がいらっしゃいましたらご連絡やご相談お待ちしております！！

 

 

☆「ネットで便利に予約」はこちら➡https://2.onemorehand.jp/taiyouseikotsuin/

 

☆「LINEで気軽に予約」はこちら➡https://page.line.me/ffp9363s?openQrModal=true

 

☆「電話ですぐに予約」はこちら➡０８４－９５９－２０９３

 

 

【福山市、健康工房たいよう整骨院】

住所：〒721-0963広島県福山市南手城町3-6-1

電話：084-959-2093

※平日20時、土曜日、日曜日、祝日OK！

※駐車場12台完備、お車で安心してご来院いただけます！

※託児ルーム完備（平日の午前中のみ保育士在籍）

◆猫背でお困りの方はコチラ！⇒https://taiyo-seikotsu.net/

◆健康工房たいよう整骨院の口コミ⇒https://goo.gl/maps/rUrCmwtf14P7pqG37

文責：この記事は桒田龍信が監修しています。

出典：厚生労働省（柔道整復師国家試験の施行より）